اگر این علائم را دارید احتمالا افسرده‌اید | چطور بفهمیم از نظر روانی سلامت هستیم یا نه؟
۹ ماه قبل
۶۰ اگر تقریباً هر روز احساس ناراحتی می‌کنید، در تمرکز روی فعالیت‌های خود مشکل دارید، چند روز پیاپی احساس غم و ناامیدی دارید، دچار نوسانات خُلقی هستید و اضطراب ناشناخته دارید، بدانید که سلامت روان شما دچار خدشه شده است.
